“今天来社区为我们居民免费体检的可都是市里大医院的名医专家，平时找他们看病，挂号费得50元以上。去了迟了，当天排队都不一定看得上”。这就是淮安市清江浦区清浦街道办事处富春社区的一位80多岁的老年居民对我们说的一席话。

　　今年9月15日至21日是全国“科普周”活动时间。淮安市老科协经过反复酝酿筹划，决定把 “科普周”第一天9月15日的“送医进社区”活动放在拥有1万多居民、数千平方米面积的“家风文化广场”和“居民学校”设施配套齐全的清江浦区浦浦街道办事处富春社区。为了让社区居民能够从“送医进社区”活动中切切实实地感受到收获和实惠，市老科协从淮安市第一人民医院、第二人民医院、妇幼保健院和解放军第82医院等市重点医院挑选了心血管内科、妇产科、外科、中医科、疼痛科、消化内科、内分泌科等重要科室的主任医师及部分退休返聘的名医师共8位医学专家于上午8时半至11时半在社区“家风文化广场”设点为居民们进行“义诊”。闻讯赶来的居民络绎不绝，专家们为他们量血压、查血糖，耐心地听取他们的咨询，细心地为他们进行体检和诊疗。对一些多年未愈的老年慢性病人，专家们凭自已数十年的医学积淀为病人开出“奇方”，令病人感激不已。

　　在社区居民学校，一堂“养生保健”课有序进行。来自社区的50多位中老年居民正在全神贯注地聆听解放军第82医院的中医科主任、主任医师、江苏省优秀青年中医药工作者、淮安市533拔尖人才培养对象，世界中医药学会联合会糖尿病专业委员会理事，中华中医药学会名医学术研究分会委员，江苏省中医药学会糖尿病分会委员，淮安市中西医结合学会内分泌专业委员会委员王殿虎医师主讲“中西医结合谈养生保健”。王医师从健康是什么?输了健康赢了全世界又怎样?健康的四大基石：“戒烟限酒、科学膳食、平衡心理、适当运动”。西医认为影响健康的五种因素：“生活习惯因素占60%，遗传因素占15%，医疗因素占8%，气候因素占7%，环璄因素占10%”。说明人的健康状况与寿命长短，60%取决于自已的生活方式。中医学认为影响健康的7种原因：1、七情太过(七情：喜怒忧思悲恐惊);2，六淫所伤(六淫：风寒暑湿燥火);3、劳伤过度(五劳：久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋);4、房劳过度;5、饮食不节;6、睡眠欠佳;7、其他原因。养生的基本内容有：“四时养生、饮食调摄、起居调理、精神调摄、房室养生、药物保健”等。养生十不：“衣不过暖、食不过饱、住不过奢、行不过富、劳不过累、逸不过安、喜不过欢、怒不过暴、名不过求、利不过贪”。一番深入浅出、引古论今、旁证博引的精彩论述，使现场的听众无不觉得如醍醐灌顶，大梦初觉，深感受益匪浅。

　　淮安市老科技工作者协会副会长史展、季忠民，清江浦区老科技工作者协会会长孙亚昌，清江浦区科学技术协会主席郭慧丽等领导参加了本次活动。

　　清江浦区老科技工作者协会 王素龙