肠道息肉是常见的一种症状，有人认为肠道息肉不用管，这是真的吗？为什么会长肠道息肉？肠道息肉是否需要切除？我们又该如何预防肠道息肉呢？

　　什么是肠道息肉呢？现代医学把人体黏膜表面的赘生物称为息肉，一般以部位命名，出现在肠道里就是“肠道息肉”。肠道息肉通常是一种良性病变，小至几毫米，大至几厘米；有的长得像蘑菇，有的像桑葚，有的则像小山包；数量上可从一个至数个不等，甚至整条肠子都是，若某一部位有两个以上的息肉，就是“多发性息肉”。肠道息肉一开始主要见于远端结肠，随着年龄增加，息肉逐渐由左向右发展。肠道息肉的成因有哪些呢？肠息肉的形成有很多种原因，如肠道慢性炎症、低纤维饮食结构、长期吸烟以及遗传因素。建议家族成员中有结肠癌或结肠息肉者，长期吃高脂肪、高动物蛋白、低纤维食品且年龄大于50岁的人群，每年做一次相关检查，以便及时发现有癌变倾向的结肠腺瘤。

　　那么肠道息肉是否需要切除呢？中国医学科学院肿瘤医院结直肠外科主任医师刘骞表示，认为肠道息肉不需要处理是一种非常错误的观念。目前科学研究表明，结直肠肿瘤有85%~95%是由腺瘤恶变而来。腺瘤就是我们通常意义上所说的息肉，从腺瘤或者说息肉的生长到恶变，再到发展成结直肠癌是很漫长的过程，一般来说需要8~15年。在这个过程中，我们如果通过检查发现这个腺瘤，在肠镜下把它去除掉就可以中断或者终止这个恶变过程，使85%~95%的结直肠肿瘤得以避免。

　　如何预防大肠息肉是值得探讨的问题。首先，人们应该养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的含量，例如多吃魔芋、大豆及其制品，减少有毒有害物质与肠壁接触的机会和时间，尽量少吃油炸、烟熏和腌制的食品。其次，养成良好的生活方式，每天解大便减少便秘和腹泻。年轻的便秘患者最好能定期洗肠，同时增加体育锻炼，从而提高机体免疫力。最后，大肠癌术后患者及有肠息肉家族史的人群，应定期肠镜检查，以期早期发现息肉并及时处理。（来源：科普中国  作者：李婷婷）